冬季冷空气频繁造访，中医认为“血遇寒则凝，不通则痛”，因此容易诱发关节病、颈椎病、腰腿痛等疾病。
曹女士腰痛多年，寒潮袭击时往往腰痛加重，导致不能平卧，只能趴着睡觉，严重影响睡眠质量。日常更无法坐着吃饭和如厕，给生活带来很大不便。于是曹女士前往佛山市中医院中医治未病护理门诊就诊。
中医治未病护理门诊主管护师宋少英和专科护士方泽佳为其四诊辨证，认为腰痛的原因是“气虚、肾阳虚”引起的，可通过温通刮痧、隔玉灸、耳穴贴压、刺络放血、皮内针等中医适宜技术的治疗。5次治疗后，曹女士腰痛好转，能正常睡觉且日常生活自理。
佛山市中医院中医治未病护理门诊医护人员为患者开展拔罐理疗。
据了解，中医治未病护理门诊现有温通刮痧、耳穴贴压、隔玉灸等50多种各具特色的中医适宜技术。其中温通刮痧具有温经通络，祛风散寒，活血化瘀，调和阴阳等作用。适应症包括外感风寒、腹痛、腹胀、腹泻、鼻炎、慢性阻塞性肺病、寒哮稳定期、慢性咳嗽、失眠、头痛、面瘫、颈肩痛、腰腿痛、尿潴留等。
耳穴贴压则具有疏通经络，调节脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡的作用。适应症包括头痛、失眠、痤疮、肥胖等。
隔玉灸具有温通经络、调和气血、消肿散结、祛湿散寒、回阳救逆、防病治病、保健强身等作用。适应症包括饮食积滞、过食生冷、消化不良引起的腹痛腹泻呕吐，失眠。虚劳性疾病和体质患者均适合。
“血遇温则行，行则为通，通则不痛”。市中医院中医治未病门诊专家建议，市民除了添衣保暖，不妨到中医治未病护理门诊，通过接受各种中医适宜技术治疗，保持人体气血运畅，达到通经活络、防病治病的目的。
原标题：寒邪致痛如何通经活络
试试别样中医治疗法
来源|佛山日报
文图|梁炜健、余珏
