广大市民朋友：
当前，全球新冠肺炎疫情形势严峻，国内部分地区接连报告出现零星散发病例和局部聚集性疫情，特别是近期新冠病毒在多个国家出现变异，个人健康防护容不得丝毫松懈和半点马虎。元旦、春节期间，人员流动性加大、聚集性活动增多，疫情传播风险进一步增加。为了您和他人的健康安全，共度欢乐祥和的节庆假日，现就加强“两节”期间的个人健康防护温馨提示如下：
一、合理安排出行。尽量减少安排外出行程，尽可能错峰出行、错峰返乡返岗，避开元旦、春节假期前后高峰期。密切关注最新公布的全国疫情风险等级信息，尽量避免前往国内中、高风险地区，避免非必要的跨境旅行，如确需前往，要在出行前向所在社区（村）登记、向所在单位报备，返回后第一时间主动报告。出行前提前了解目的地的疫情形势和防控政策，备好备足口罩、免洗手消毒液等防护用品。乘坐飞机、火车、汽车等公共交通工具时要遵守相关防疫管理要求，全程佩戴口罩，做好手消毒等个人防护，尽量减少在交通工具上用餐，妥善保存票据以备查询。出行前及旅途中应做好自我健康监测，如有健康异常应暂停行程，及时就近就医。及时关注气候变化，备齐保暖衣物，防止着凉。老年人、慢性病患者、孕妇等人群，不建议出行。
二、减少聚集性活动。冬春季是呼吸道传染病高发季节，需要高度警惕预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病叠加风险。节假日期间，尽量减少串门、聚集，少去人员密集场所。全市各级党政机关、事业单位、企业等要加强大型会议活动规范化管理，原则上不举办大规模聚集性活动，提倡采用视频形式召开。要严格落实“非必要不举办，谁举办谁负责”的要求，严格控制人数和规模，50人以上活动应当制定防控方案，严格落实有关防控措施。家庭私人聚会聚餐建议控制在10人以下，聚餐使用公筷公勺，保持社交距离，保持通风，合理控制聚会聚餐时长，对公共用品做好清洁消毒，保持环境清洁。
三、强化冷冻食品安全意识。密切关注政府部门发布的进口食品检疫信息，尽量去正规超市或市场选购冷冻食品，不要接触、购买和食用野生动物，挑选冷冻冰鲜食品时要使用一次性手套。进出农贸市场、超市商场等人员聚集场所时，全程佩戴口罩，避开人流高峰，缩短停留时间，回家后及时清洁双手。注意保持厨房通风，清洗加工冷冻、冷藏食品时，严格处理内外包装，做到生熟分开、烧熟煮透。储存加工食物的餐具、砧板、菜刀等要生熟分开、及时清洗。注意饮食安全，严防食物中毒等肠道传染病，如出现发热、咳嗽、乏力或者腹泻、呕吐、腹痛等症状，及时就医检查治疗。
四、保持良好个人卫生习惯。不断加强对疫情防控知识的学习，提高个人安全防护意识，时刻注意个人卫生，养成“戴口罩、勤洗手、勤通风、少聚集、一米线、用公筷”等良好个人卫生习惯，在公共场所注意咳嗽礼仪。积极参与爱国卫生运动，生活垃圾分类管理，做到“日产日清”。做好个人健康日常监测，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，应及早到就近的发热门诊就诊，就诊过程中应正确佩戴医用外科口罩，尽量避免搭乘公共交通工具。要及时关注权威疫情信息发布，做到不造谣、不信谣、不传谣。
佛山市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部办公室
2020年12月30日
原标题：佛山市新冠肺炎疫情防控指挥办关于做好2021年元旦春节期间个人健康防护的温馨提示
来源|佛山日报
