12月25日下午，三水区乐平镇范湖小学内，随着铿锵有力的练操声在课间响起，数十名小学生跟着教练认真学习武术。马步、推掌、冲拳、踢腿、抱拳，学生们一招一式打得有模有样。
2009年起，范湖小学深挖乡土文化，在全校推行中华传统武术特色项目，并确立“文武双馨，刚柔并济”的办学特色。在丰富教学内涵、引导学生强身健体的同时，范湖小学还注重以武育德、以武强志，培养学生的坚毅品格和担当精神。如今，武术已成为范湖小学特色教育的一张名片。
增强体魄
将武术纳入课程表
走进范湖小学，校内随处可见武术文化元素。这几年，该学校普及推广武术教学，将武术课纳入各年级学生的课程表、融入班级文化建设当中，倡导人人习武、全员健身。为此，范湖小学开辟了专门的练武场室，现有两名专职武术教师。
该校专职武术教师何茜介绍，在小学低年级开展武术教学，首先要通过讲解中华武术历史、名人故事等，激发学生学习武术的兴趣，而后进入基本功的教学。中段年级学生开始学习拳种，高年级学生则开始学习刀枪剑棍等器械。
在范湖小学，孩子们正在练习武术套路。/佛山日报记者王澍摄
“武术的教学适宜由浅入深，武术教师在示范教学后进行详细讲解，帮助学生掌握每个动作的要点。”何茜说。
范湖小学还原创了扇操、集体拳等几套表演型武术节目，融入学校大课间活动，让学生在强身健体的同时，感受中华武术的独特魅力。
该校组建有一支40人规模的武术校队，覆盖一至六年级的学生。校队成员的练武时间，要比普通同学更长一些。每天下午，他们会自觉到校内空地扎马练功。
潘昱婕是范湖小学六年级学生，也是武术校队的一员。从一年级学武至今，她已学习长拳、南拳等多个拳种，是校队里的小领队。空闲时候，她还会自己加练，甚至利用假期报了兴趣班学习跆拳道。“学武之后明显觉得身体变强壮了，学习也不会容易累。“潘昱婕说，这几年，她曾外出参加过许多次武术比赛，个人的抗压能力也变得更强。
2019年，范湖小学还新聘请了两位老师，在原来武术教学的基础上增加醒狮基本功的教学，让学生多元化发展。
文武双修
让学生全面发展
范湖小学校长刘辉表示，该学校推行武术特色教学有多重考虑。其一，佛山是武术之乡，民间习武之风甚炽，范湖小学开展武术教学意在弘扬武术精神、传承中华文化。其二，该校希望将传承武术和德育教育合为一体，让学生通过学习武术修正其品行、磨炼其意志、强健其体魄，最终达到以武育德、以武强志的目的。
何老师正在纠正学生的动作。/佛山日报记者王澍摄
经过多年的探索和实践，武术已成为范湖小学特色教育的一张闪亮名片。2016年，范湖小学成为“佛山市武术进校园示范单位”，并于次年入选市级武术特色学校。
据统计，范湖小学至今已连续9年蝉联三水区武术网点学校比赛团体冠军。该校武术队还经常参与各种演出及成果汇报，均获得不俗成绩。其中，该校创编的《鼓武飞扬耀我中华》在2013年佛山市少儿武术操表演赛中荣获金奖。
近年，范湖小学还大力实施“悦纳教育”，确立“文武双馨，刚柔并济”的办学特色，讲究文武双修、动静结合，促进学生的全面发展。该校开展武术特色教学，也得到了不少学生家长的赞许和认可。范湖小学家长张先生认为，孩子接触武术课程后独立了许多，病痛少了，整个人看起来也精神多了。
“习武先习德。武术文化注重内外兼修，武术教学始终贯彻着武德教育，帮助孩子学会自律，同时培养其尊师重教、宽以待人、严于律己的良好品质。”刘辉表示，范湖小学将从尖子生培养、课程建设、活动开展及竞技育人等方面多下功夫，继续擦亮武术特色教育品牌。
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原标题：三水乐平范湖小学弘扬武术传统文化
以武育德以武强志
来源|佛山日报
文|记者何艳纯
