受冷空气影响，近期气温下降明显，这在一定程度上增加了心脑血管疾病的发生几率。与年轻人相比，老年人对气候变化的适应能力较差，免疫力较低，因此更容易发病。近期，三水区人民医院脑卒中、心梗患者明显增多。
脑卒中、心梗等心脑血管疾病起病急、危害大，当寒潮来袭，人们该如何做好预防措施？
八旬老人4个月两次脑梗入院
秋冬季是心脑血管疾病高发的季节。有统计数据显示，大约70%的急性脑血管意外发生在秋冬季，76%的急性心脏疾病也发生在秋冬季。
今年7月24日，三水区人民医院卒中中心紧急收治了一名85岁的脑梗患者余婆婆。发病当晚，余婆婆突然手脚无力，身体不适。其家属拨打急救电话，余婆婆被急救车紧急送进医院急诊科。患者入院时，监测血压明显增高，神志昏迷。区人民医院神经内科团队为余婆婆进行溶栓、取栓后，7月25日上午余婆婆手脚已能活动，26日便可下地行走，8月2日顺利康复出院。
没想到在11月28日，天气突然转凉，余婆婆在和家人聚餐时，再次出现跟四个月前相同的症状，家人赶紧将她送往区人民医院。医院神经内科团队再次为余婆婆进行取栓。区人民医院神经内科副主任医师梁文俊介绍，患者入院后，医院开启脑卒中绿色通道。检查显示，患者患有房颤心脏疾病，紧急转至神经内科开展手术治疗。目前，患者神志已基本清醒，手脚身体均可活动。
为何秋冬季心脑血管疾病高发？“寒冷会刺激外周血管收缩，最主要的影响是心脏供血容易不足。”梁文俊说。长期高血压、动脉粥样硬化患者和脑栓塞、脑梗塞、冠心病患者遇到冷空气刺激时，因生理反应使血管骤然收缩。由于血管的管腔比较狭窄，还有大量的脂类沉积和硬化斑块，会导致血液流通受阻，从而极易引发心脑血管疾病。
高危人群应随身携带应急药物
连日来，随着一股冷空气袭来，三水区人民医院医院急诊室里，前来就诊的心脑血管疾病患者明显增多。
梁文俊建议，有心脑血管疾病史的患者要注意防寒保暖，坚持规律服药，控制血糖。尤其是有高血压、冠心病等基础性疾病的人群，要注意遵医嘱坚持服药；有高血压、冠心病、糖尿病病史的高危人群，应随身携带硝酸甘油或速效救心丸。
梁文俊还建议高危人群坚持清淡饮食。心脑血管疾病患者要合理增加膳食纤维，因为膳食纤维具有降低血清胆固醇浓度的作用，能够改善动脉硬化。富含膳食纤维的食物主要有粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等。
心脑血管疾病患者秋冬季不宜过早晨练，如果确实要锻炼，最好在温度较高的时段进行，比如上午10时以后再锻炼。锻炼方式不要选择跑步、跳绳、打球等剧烈运动项目。有基础疾病的患者要避免感冒，少去人群集聚处，减少被传染的概率。
“一旦发现心血管病人发病，应在第一时间拨打120，送往有救治能力的医院进行救治。”梁文俊说。目前，三水区人民医院同时拥有国家级的卒中中心和胸痛中心，标志着医院在心脑血管疾病的救治领域已达到我国先进水平。
区人民医院相关负责人表示，两大中心的建立将为急性胸痛和卒中患者提供从院前到院内的精细化、标准化、高质、有效的快速诊疗通道与高效价比的医疗管理模式，将极大地缩短患者从发现预警信号到院内诊断、治疗的时间。
原标题：入秋后心脑血管疾病进入多发季
注意保暖规律服药清淡饮食
来源|佛山日报
文|记者吴昱萱通讯员三医宣
制图|杨晓旋
