国庆将至，如何策划空出来的大段亲子时光，让孩子“双减”之后的首个长假过得充实而有意义，是这一届父母正在面临的难题。佛山日报一众“妈妈级”记者实地精心搜罗筛选，奉上一份长假就近“遛娃”攻略：您可以带孩子看一部爱国主题电影，观看一场拓宽视野的展览，在全新免费开放的公共自然科学馆里探索自然奥秘，在周边游景点里亲近自然……教育，在彼此相伴同行中！
顺德自然科学馆的镇馆之宝——鹦鹉嘴龙化石。/佛山日报记者吕润致摄
乐在观影——看一部爱国主题电影
今年国庆档，最受关注的影片莫过于9月30日正式上映的《长津湖》。在佛山举行的专业观众点映场中，该片以过硬的制作水准获得好评。该电影运用高超的技术手段和深入人心的叙事方式，带观众穿越时空回到71年前，与一群年轻战士一起出生入死。相信这一段观影之旅结束，孩子会对家国往事、先烈英雄和当下生活产生别样感悟。
《长津湖》以抗美援朝战争第二次战役中的长津湖战役为背景。影片中的伍家三兄弟希望能过上好日子，在新分的土地上建新居，为贫寒的父母养老送终。但战令下达，他们保家卫国“万里赴戎机”，在极寒条件下展开一场又一场“积小胜为大胜”的战役。
除了《长津湖》，还有另外一部《我和我的父辈》在9月30日上映，这是“国庆三部曲”的第三部，以世代为章，用四个家庭的温馨故事串联起父辈们的奋斗篇章，将家与国相连接，通过不同时代人的精神面貌和理想奋斗以小见大，将祖国发展与时代变革融入其中。
【小贴士：《长津湖》片长176分钟且有大量近身肉搏戏份，只建议高年龄段青少年观看。】
遛娃建议：
近几年的国庆节期间都会上映一些制作精良的电影，如果家长能利用长假，在特别的日子里带孩子去观看爱国主题电影，对小学高年级和初高中学生培养正确的价值观、接受爱国主义教育的成效是非常显著的。
作为孩子的引路人，建议家长提前陪孩子了解《长津湖》中的抗美援朝战争历史，并适时进行历史背景的解说、人物的介绍，让孩子在观影时对时代背景有更清晰的认知，知道国家发展与个人紧密相连，今天的幸福生活都是先辈奋斗出来的。青年一代应该具有“强国有我”的气魄与担当。（佛山市惠景中学历史教师何秀芬）
乐在秋色——来一场研学之旅
在“双减”政策落实后的首个国庆长假里，2021佛山金秋文旅消费惠民季为市民游客准备了丰富的活动，满足“家庭游”“周边游”的需求。
例如，占地面积2000余亩的三水侨鑫生态园是集岭南田园体验、原生态农家美食、高科技农业科普教育基地和户外拓展游乐于一体的4A级广东农业公园。园区内的亲子互动区分为森林运动、森林萌宠、森林课堂三大板块，有手摇船、萌宠喂养、陶艺、彩绘等各种亲子互动项目，让家长与孩子一起亲近自然，寓教于乐。
孩子在侨鑫生态园与兔子亲密接触。/受访者供图
喜欢户外研学的家长可以带孩子到高明霭雯教育农庄，农庄内有各类种植园、环保展示厅、研学课堂，帮助广大青少年和游客懂科学、用科学、知生态循环，跟随专业老师学习沉香茶、沉香纯露、古法造纸、甲骨文刻写等制作工艺，了解传统文化。还可以登上三龙湾游船，学习当“船长”。三龙湾游船将在10月1日、7日，推出两期小船长趣味训练营，带领孩子探秘船长驾驶室，在玩乐中学习海上救生的技能知识或DIY船模。
【小贴士：国庆期间可享侨鑫生态园门票+项目套票（含6张项目票，门市价120元）买一送一优惠，联系人：章女士13929923377；蔼雯教育农庄免门票（研学课程、拓展等项目收费，请提前预约），联系人：张小姐13928503218；小船长趣味训练营报名电话：汪小姐13719066619】
遛娃建议：
与传统课堂相比，体验式游学更具趣味性、实践性及启发性，让孩子在玩中学，激发他们探索世界的欲望。佛山最近新建了不少高品质的农业公园、科学馆，家长不妨趁着假期，带孩子来场一日游学之旅。
为了让游学效果最大化，建议家长在游玩前做一些准备工作，例如带着孩子一起做游学计划，由孩子来策划游学方案；提前设定游学小目标，如参观植物园前可提前打印想重点了解的植物，并在完成游学后让孩子讲解自己最喜欢的植物或制作“植物身份证”等。（佛山市协同学校生物教师吕婷婷）
乐在观展——观高质量美术展提升艺术品位
今年国庆期间，佛山有多场高质量的美术展供家长们选择。其中，佛山市文化馆的“稚游自在3.0——缤FUN与我”儿童综合作品展较适合0～12岁的孩子观展。该作品展的作品由1200多位3～12岁的孩子创造，主办方通过光影、视错觉、空间设计等手法打造沉浸式的场景，为观众呈现孩子无拘无束、自由自在的创意。
“稚游自在3.0——缤FUN与我”儿童综合作品展利用光影、视错觉、扎染、剪贴、泥塑等呈现孩子无限创意。/佛山日报记者王伟楠摄
在乐从罗浮宫展藏馆和北滘文化中心展览馆，有两场堪称“国字号”的展览，一场是中国国家画院郭子良导师高研班作品展，展出从佛山走出的艺术家郭子良及其高研班学生的精品新作近百幅。另一场是中国国家画院唐秀玲工作室国画交流展，展出作品均为中国美协打造的各类展览的入选或获奖作品，在当今中国画创作领域具有一定代表性。
这两场规格比较高的展览，不仅适合家长带孩子开阔眼界，更为有志走艺术路线的孩子提供现场学习的机会。
此外，还有在佛山市图书馆展览厅展出的中国写意油画作品展；由佛山市艺术创作院5位艺术家带来的岭南风情绘画作品展于国庆前夕开展，展馆设在新石湾美术馆。
【小贴士：国庆期间这些展览均供观众免费观展，其中，市文化馆和市图书馆内举行的展览需登录馆方的微信公众号预约。】
遛娃建议：
美术展的各类作品风格、类别各异，建议观展前先做一些案头功夫，了解一定的美术常识，并保持一颗好奇心。因为美术作品是静态的，欣赏它需要静心驻足观赏，走马观花式的浏览无异于浪费时间。（佛山知名艺术家胡宇鸣）
乐在探索——新晋展馆亮点十足
今年8月1日，位于北滘的顺德自然科学馆正式开馆，馆内收藏自然标本3000多件，拥有古生物化石、岩矿宝石标本等各类自然标本3000多件，全景式展现46亿年来大自然孕育斑斓世界的壮阔历程。最值得关注的当属馆内的恐龙化石，皆为著名地质学家、博物学家刘金山的毕生收藏。
10月，位于顺德北滘的和美术馆满一周岁。这家美术馆胜在建筑优美，由世界著名建筑师安藤忠雄担任设计。10月1日和美术馆将呈现法国著名当代艺术家贝纳·维内(BernarVenet)在中国的首次大规模个展——“贝纳·维内:单义游戏”。
位于南海区深海路瀚天科技城的中国娃娃博物馆国庆期间正式向公众开放。馆内主要划分为中国娃娃文化廊、中国娃娃体验馆等，参观者可由展品一览中国历代女性服饰演变。国庆期间，该馆开放导览服务和手工体验活动，“可儿娃娃”设计师手把手带领孩子运用各式布料制作娃娃服饰。
【小贴士：顺德自然科学馆免费向公众开放，观众需提前一周在“顺德自然科学馆”微信公众号上登记预约。参观和美术馆需提前在“和美术馆”微信公众号上购票入场，购票之后不能退票，只能改期。中国娃娃博物馆1日至7日的开放时间为上午8:30～12:00，14:30～17:30，观众须凭借微信二维码预约购票入场，单张票价为38元（参观+彩绘），国庆期间三人组团同行可享受单张票价28元（参观+彩绘）】
遛娃建议：
孩子在成长过程中需要打开视野，汲取人类智慧的结晶。走入场馆之前，家长可以给孩子准备速写本和笔，鼓励他们站在最喜欢的一件作品前进行写生。没有“看不懂”美的孩子，要相信孩子对美的直觉。（佛山画家曾永滔）
乐在运动——体验一把冠军水上项目
在不久前闭幕的全运会上，佛山健儿在龙舟、皮划艇、赛艇等水上项目屡摘金牌。国庆期间，佛山天气仍以晴热为主，家长可以带着孩子一起到高明沧江水上综合运动基地体验一把佛山的冠军项目。
高明区沧江水上综合运动基地是一个集龙舟竞赛、龙舟文化教育（传播）、水上运动训练、群众性水上活动、全民健身、休闲游乐为一体的综合性、体验式运动旅游基地。目前，基地有7人休闲龙舟、22人的国际标准龙舟、皮划艇、水上自行车、水上漂流吧、水上观光亭、水上CS对战等项目。
据基地教练介绍，龙舟运动讲究团队协作，操作简单易懂，是安全系数较高的一项水上运动。在游客体验休闲龙舟前，教练会先教一些关于握桨、操控龙舟方向的技巧以及在风浪造成船身摇摆时应如何做好防护。起源于美国夏威夷的桨板冲浪运动也是经众多户外运动达人在社交平台上不断推广后，成为国内发展最快的水上项目之一。基地教练表示，桨板是一项老少皆宜的运动，只要年龄不太大或太小，没患不适宜运动的疾病，都可以体验。
【小贴士：高明沧江综合水上运动基地联系方式：谢小姐83629960】
遛娃建议：
开阔的环境能舒缓孩子的用眼疲劳，运动能提高孩子的身体素质。家长利用国庆长假，与孩子多到户外或者体育场馆动起来，既有利于增强体质，还可以增进亲子感情。家长带孩子运动前需做好相应的防护准备，接触新的运动项目时可以提前了解项目相关信息，观看一些比赛视频，提升孩子兴趣。广大市民都可以提前通过“佛山群体通”微信公众号抽取体育场馆的消费券。（佛山市第十四中学体育教师郑海山）
乐在书海——打卡高颜值书店
佛山拥有众多书店，除了市民熟悉的先行书店、阅见书店、卡卡松堡等，今年又陆续“上新”不少，国庆期间带孩子到高颜值的书店打卡，也是一件乐事。
位于禅城区季华五路万科金融中心的尚书阁（万科店）于7月试运营，计划10月正式开业。这家带空中花园的书店让顾客在阅读之余还可一览季华路之繁华。书店内镶“禅城区联合图书馆”，读者可在馆内翻阅图书或操作自助机借还图书。
位于季华四路佛山创意产业园10号楼的先行书店·局外人空间，面积超300平方米，纵贯三层楼的玻璃窗是书店的标志，户外广场上饲养了一群鸽子，吸引小孩子在这里嬉戏。
这些书店都是“高颜值”，集图书销售、餐饮等业态为一体，是城市内综合文化体验空间。除了书店，佛山市联合图书馆也为读者准备了文化活动。10月1日至30日，“国庆红色经典”主题书展在佛山市图书馆祖庙路分馆二楼和三楼借阅室举行。10月1日至7日09:00～12:00，易本书|同读市集·赠书季将在佛山市图书馆祖庙路分馆三楼中庭举行。通过“易本书”平台，读者可以通过手机上传家中闲置的图书供人借阅，创建个人“线上图书馆”，与更多爱书市民以书会友。
【小贴士：佛山市图书馆祖庙路分馆需要在“佛山市图书馆”微信公众号上预约。】
遛娃建议：
作为家长，在陪伴孩子逛书店时，不妨鼓励孩子去寻找一下书店里隐藏的属于荐书人的心意。利用表格式导引让孩子做寻宝“阅”游人，或者利用对话带领孩子看看最感兴趣的书架，评选心中最佳的书店角落，这些都能大大增加逛书店的乐趣。当然，列一张清单，找一找书架上哪些书是孩子爱读并且读过的，哪些书是孩子喜欢的作家但是没读过作品的，都可以帮助孩子制成自己喜欢的书单。（佛山市惠景小学语文教师林幸谊）
文/佛山日报记者黄鹤婷、招钰英、邹婷婷、黎红玲
