佛山日报讯 记者邹婷婷 通讯员林建娜报道：2020年普通高考将于7月7日至8日举行，佛山全市近4.3万人参加考试。今年高考全市设30个高考考点，1475个考场，全部实现考试视频高清监控，所有考生进入考场均需测试体温和使用指纹识别或人脸识别方式进行身份验证。7月6日下午，各考点考场将开放供考生“踩点”。
据佛山市教育局介绍，今年，在新冠肺炎疫情防控常态化形势下，佛山市从考前14天起至考试结束，对所有考生和考试工作人员进行健康监测，身体状况和活动轨迹精准掌握。截至目前，我市涉考人员未发现新冠肺炎感染者，亦无持“粤康码”红码涉考人员。每个考点在考前都有针对性地开展了至少1次疫情防控和突发公共卫生事件应急演练，并聘请了卫生防疫专业人员进行防疫内容培训，确保考生和考试工作人员熟练掌握个人防护知识、防疫基本技能和考点内处置流程。各考点均配备卫生防疫副主考和备用隔离考场，卫生防疫人员考试期间全程驻场，考场洗手设备、口罩、消毒用品等防控物资储备充足，保障考生和考试工作人员身体健康和人身安全。
6月29日，距离高考还有8天，佛山一中举行高考加油活动，现场低年级的学弟学妹举起写满加油标语的黑板，向师兄师姐加油。佛山日报记者王伟楠摄
今年高考延至7月，正值台风和暴雨频发季节，教育部门与有关职能部门紧密配合，密切关注台风等极端天气带来的灾害预警信息，加强道路交通保障，排查考点及其周边道路、考生赴考路途等重点区域的安全隐患，疏通考点及周边排水道，防止因持续强降雨造成积水和内涝。同时，落实考点和考生集中住宿地的医疗卫生和食品安全保障工作。
为保障考生和考试工作人员身体健康和生命安全，确保考试安全、顺利实施，各级政府、各有关部门以最高标准、最严厉举措，最严谨态度全力以赴做好今年高考工作。6月以来，我市集中开展“打击销售作弊器材”“净化涉考网络环境”“净化考点周边环境”“打击替考作弊”和“清理整顿涉考培训机构和助考中介”五项综合治理专项行动，构建良好考试环境。制订《教育考试考务安全和新冠肺炎防控检查清单》，把考试环境综合治理工作做实做细。
2020年高考明日启幕
齐心护航助力考生顺利赴考
十年磨一剑，一朝试锋芒。明日，延期一个月的2020年高考即将拉开大幕，全市近4.3万名考生将踏上考场。目前，佛山考前各项准备工作及护考措施正有序开展中，包括高考防疫、交通管制、噪音防控等。
面对这场疫情下的高考，除了职能部门的周全准备外，考生和家长也要认真应对，从交通出行、天气变化到心理健康、饮食安全等做足准备，平安顺利赴考。
交通
38条道路有管制 赴考可随时求助
今年全市共设置30个考点，为确保考点门前及周边道路交通安全有序畅通，佛山公安交警部门对全市考点周边38条道路实施交通管制。交警提醒，高考期间，车主注意绕道通行，并留意交通指示标志，服从执勤交警指挥；考场周边车辆和接送学生的车辆要有序停放，严禁按喇叭；附近店铺不要占用道路装卸和堆积货物，以免堵塞交通。
今年，交警部门继续推行“护航高考、情暖学子”守护行动：接送考生的车辆在路上遇到困难和紧急情况时，可拨打24小时电话服务热线（82962891）；提前发布道路交通管制信息，并推送到导航地图平台，引导群众出行；各考点将设立交警服务站，配备遮阳棚、工作台、一次性雨衣、解暑应急药物等，随时为考生及其家长提供必要服务；对接送考生或涉考车辆的轻微交通违法，符合可警告后放行情形的，将予以警告后迅速放行，对有严重交通违法可能危及考生和他人生命财产安全的违法车辆，确有必要采取暂扣等纠违措施的，将先安排警车护送考生到达考点。
此外，为确保考生能有一个安静的考试环境，交警部门还新推出禁鸣智能抓拍设备，可精准捕捉“违法鸣笛”和“炸街党”。目前，禁鸣智能抓拍系统已在东平路-佛山三中路段、深华路、湖景路交叉口、岭南大道北路段安装且调试完毕，将在高考期间正式运行。
天气
持续高温闷热注意遮阳防雨
市气象台7月5日预报，今年高考及学业水平考试期间（7月7日~10日），我市无台风影响，出现大范围持续性强降雨过程的可能性较小，但出现高温天气的概率较大，最高气温介乎35℃~36℃，雷雨将见缝插针来抢戏。不过，我市高考考场已实现空调全覆盖，可为考生提供清凉的考试环境。
市气象台监测数据显示，7月7日到10日，佛山常年同期的平均气温29.2℃，极端最高气温38.5℃；常年同期的平均累积降雨量22.8毫米，常年平均降雨日数为1.9天。今年高考期间，高温和降雨仍会登上我市天气舞台。
7月6日23时14分迎来“小暑”节气，俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，意味着此时起，天气渐趋炎热，雷暴有所增多，气候闷热潮湿。高考期间，酷热阳光与雷雨相间出现，考生既要防暑降温，又要预防局地雷雨突袭，出门赴考最好带上雨伞用于遮阳防雨，同时不妨多带一套衣服备用。
7日晴间多云，局部有雷阵雨，28℃~36℃。
8日晴到多云，有雷阵雨，27℃~35℃
9日~10日多云，有分散雷阵雨，27℃~35℃
健康
调节考试压力提防食源性疾病
“很多备考期间的心理波动和负面情绪，通过考生自我调节和家人、老师、朋友的帮助，可以大大降低对考试的影响。“佛山市第三人民医院临床心理科主任徐彩霞指出，高考临近，考生容易出现焦虑、失眠、注意力不集中、记忆力变差甚至短时性失忆等常见心理问题。如不及时调节，有可能发展为抑郁、严重焦虑、严重失眠等问题。
徐彩霞建议，近段时间，考生有空时可通过户外散步、听舒缓音乐、冥想等方法进行自我减压。一旦出现焦虑、注意力难以集中等困扰时，可尝试深呼吸来加强大脑供血供氧，帮助调整更好的状态。适度的焦虑也可能有助激发学习动力，因此，合理范围内的焦虑不需要过度担忧。
舒缓考试压力并非孩子一个人的事，家长也应发挥作用。徐彩霞强调，一方面，家长要为孩子树立考试信心，通过言语鼓励，营造良好的心理暗示；另一方面，如果发现考生有较严重的心理问题且难以自我调节，应尽快到心理专科寻求帮助。
饮食方面则要注意防“病从口入”，科学合理膳食，适量补充水分，切忌盲目“换食”，谨防食物中毒。
市疾控中心防控专家提醒，受天气影响，细菌性食源性疾病进入高发期，以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状为主要特征。预防细菌性食源性疾病，要注意勤洗手，生吃的蔬果要彻底清洗；食物要彻底煮熟，熟食再加热也要彻底，不吃生食或未经高温消毒的乳制品或果汁；食物储存和放置时需注意“生熟分开”，避免“生”食上可能携带的细菌染到“熟”食上；少吃或不吃藏于冰箱的冰冻食物，避免感染沙门氏菌、李斯特菌等病菌。
原标题：佛山全市近4.3万学子明日赴高考
佛山市做实做细考试和疫情防控工作，保障考生和相关工作人员安全
来源|佛山日报
文|记者周龙凤、梁炜健、谈飞洋、韦娟明
