今年全国尤其广东地区天热得早，岭南近期已经多次发布高温预警，人们深感“口罩戴不住了”！除了口罩脱脱戴戴的麻烦，戴上呼吸没那么畅通外，人们也苦恼于经常戴口罩导致皮肤变差了。
1､不要持续长时间佩戴口罩，在安全的环境下，可缩短戴口罩的时间；
2､出汗后，及时用手绢、纸巾、湿巾等擦干或更换口罩；
3､棉布、纱布等织物口罩相比医用口罩而言，皮肤的接触感受更好，建议本身有皮肤问题的人群可选择此类口罩，但务必注意清洗消毒，勤洗勤换；
4､注意皮肤保湿。在佩戴口罩前，建议先在面部皮肤上涂一层保湿乳，防止皮肤出油、干燥、瘙痒，尤其是鼻托、耳带等与口罩摩擦的部位更应加强保湿防护；
分餐制：提倡分餐进食，使用公筷公勺。
最后再次提醒大家：
天气炎热，也要戴好口罩！
夏日炎炎，
感谢在各行各业上默默奉献的每一个人。
正是每一个人的坚持，
我们的城市才更加安全，
疫情的防线更加牢固
戴好口罩，尽好责任，
守护好你和你身边的人，
度过同样快乐的夏天吧！
来源|广州日报
