猪年的最后一个工作日啦,希望返程途中的大家都能顺顺利利的!
年前的一周,新型冠状病毒的肺炎疫情牵动着大家的心情。
今天,小幸也给大家带来一些平安过年的小贴士,毕竟健康平安最宝贵啦,保重好身体,来年才有投资最重要的本钱。
48字守则
须警惕 不轻视
少出门 少聚集
勤洗手 勤通风
戴口罩 讲卫生
打喷嚏 捂口鼻
喷嚏后 慎揉眼
有症状 早就医
不恐慌 不传谣
——《人民日报》
过年小贴士
——参考《丁香医生》《上海发布》
1. 机场车站戴好口罩
咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫,是很多病毒的重要传播载体。口罩能够阻挡飞沫进入口腔和鼻腔,预防病毒感染。
大原则是:首选医用外科口罩或 N95 / KN95 口罩。其他口罩,效果不如这三种好。如果在机场或车站的候车时间较长,注意多准备几个口罩,最好每 2~4 小时就更换一次。一次性口罩一旦摘下,不建议重复使用。
2. 出行随身携带酒精消毒产品
「接触」是很多病毒的重要传播方式,保持手部卫生很关键。
勤用肥皂和清水洗手,准备方便携带的酒精消毒产品。回家后、吃饭前、上厕所后……大人小孩都应该尽可能用流动的清水和肥皂洗手,每次搓手不少于 20 秒。
如果出门在外无法随时找到肥皂和清水,那么可以选择含有酒精的免洗洗手液或消毒湿巾做好手部清洁。注意查看产品说明,酒精含量至少要超过 60% 才有效,最好可以达到 70%~80%。
3. 远离有流感症状的人
如果在机场、车站,甚至车厢里,遇到有流感症状的人,请尽量避免与他近距离接触,继续戴好口罩不要摘。如果和有流感症状的人距离较近,应该注意消毒。可以用携带的酒精消毒产品,对扶手、座椅、小桌板等身体能够接触到的地方进行清洁处理。
4. 回家之后:出门戴口罩,不要吃野味
春运增加了人员的流动性,回家之后也不要放松警惕。大原则是:戴口罩、勤洗手、少出门,远离野生动物。不去人多的地方“凑热闹”。
虽然春节少不了走亲访友,但请尽量避免去人群密集的地方,如果要出门,记得带好口罩。一旦家里有人出现发热、咳嗽等症状,建议先和孩子进行隔离。
到家第一件事:洗手。每次出门回家后,要及时用流动的清水和肥皂清洗双手,并更换衣物。对了,请不要吃野味。不要因为贪图一时的口舌享受,埋下健康的隐患。请不要近距离接触、捕杀、食用野生动物。
鼠
年
大
吉
最后,衷心祝大家节日快乐,
身体健康,一切安好!